Comment enregistrer des recettes Instagram
Il y a trois façons d'enregistrer une recette Instagram : appuyer sur l'icône marque-page pour l'ajouter à une collection, faire une capture de la légende, ou partager le Reel vers une app de recettes qui en extrait les ingrédients et les étapes. Le marque-page est le plus rapide, mais quasiment inutile au moment de cuisiner. Voici pourquoi, et ce qu'il faut faire à la place.
Mis à jour le 11 juillet 2026
Pourquoi les publications enregistrées ne finissent jamais en cuisine
Le marque-page d'Instagram enterre les recettes à deux taps de profondeur, dans une grille avec tout ce que vous avez déjà enregistré. Pas de recherche, pas de liste d'ingrédients, aucun rappel que la recette existe. Enregistrer donne une impression de productivité sur le moment, et c'est souvent la dernière fois que vous la revoyez. Quand la recette vit dans l'audio d'un Reel plutôt que dans la légende, même retrouver les quantités demande de tout revisionner, le son monté.
Les légendes racontent des histoires, et les captures les figent
Beaucoup de créateurs écrivent la recette complète dans la légende, ce qui rend la capture d'écran tentante. Mais de nombreux Reels n'ont aucune recette écrite, ou seulement partielle, avec les vraies quantités dites en voix off. Une capture d'écran ne peut pas non plus ajuster les portions, rejoindre une liste de courses, ou être retrouvée en cherchant « poulet » le mois prochain.
Partagez le Reel vers une app qui lit tout
Partagez le Reel vers Clemi, ou collez son lien, et l'IA lit la légende, regarde la vidéo et écoute l'audio en même temps. Où que le créateur ait mis la recette, elle en ressort structurée : ingrédients avec quantités, étapes numérotées et nombre de portions. Ça fonctionne pour les Reels comme pour les publications vidéo classiques, depuis n'importe quel compte public.
De l'enregistrement à l'assiette
L'intérêt d'enregistrer une recette, c'est de la cuisiner. Une fois le Reel dans votre bibliothèque, il apparaît dans votre fil de découverte quand vous planifiez la semaine, ses ingrédients fusionnent dans votre liste de courses partagée, et votre foyer peut le voir aussi. Le Reel que vous enregistrez ce soir peut vraiment devenir le dîner de jeudi, au lieu d'un marque-page de plus.
Enregistrer une recette Instagram en trois étapes
- 1
Partagez le Reel vers Clemi
Touchez l'icône avion en papier sous le Reel et choisissez Clemi dans la feuille de partage, ou copiez le lien et collez-le dans l'app.
- 2
L'IA lit tout
Légende, vidéo et audio sont analysés ensemble, pour retrouver la recette où que le créateur l'ait placée.
- 3
Planifiez-la et faites les courses
La recette structurée rejoint votre bibliothèque, à un tap de votre plan de repas et de votre liste de courses.
Questions fréquentes
Est-ce que ça marche si la recette n'est que dans la légende ?
Oui. L'IA lit la légende en plus de la vidéo et de l'audio, donc une recette uniquement écrite en légende s'importe proprement, quantités comprises.
Ça marche avec les publications vidéo, ou seulement les Reels ?
Les deux. Les Reels et les publications vidéo classiques s'importent de la même façon, depuis n'importe quel compte public, que vous le suiviez ou non.
Pourquoi je ne retrouve pas mes publications enregistrées sur Instagram ?
Les publications enregistrées se trouvent dans le menu de votre profil, sous Enregistrements, à deux taps de profondeur et sans recherche. C'est exactement pour ça que les recettes enregistrées finissent rarement en cuisine, et pourquoi les déplacer vers une bibliothèque de recettes consultable fonctionne mieux.
Mon ou ma partenaire peut-il voir les recettes que j'importe ?
Oui. Si vous partagez un Foyer dans Clemi, chaque recette que vous importez atterrit dans la bibliothèque commune que tout le monde peut consulter, planifier et utiliser pour les courses.
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